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　　對(duì)于母乳媽媽來(lái)說(shuō)，好不容易，母乳喂養(yǎng)進(jìn)入了得心應(yīng)手的完美狀態(tài)，結(jié)果一轉(zhuǎn)眼，馬上就要回歸職場(chǎng)了。不想離乳，不想讓娃吃奶粉，怎么辦？背奶吧……于是越來(lái)越多的媽媽加入了職場(chǎng)背奶大軍，每天背著小冰包，奔波在工作的第一線。可是越來(lái)越多的職場(chǎng)媽媽卻發(fā)現(xiàn)，背奶也不是那么容易的事情！有數(shù)據(jù)顯示，只有4%的職場(chǎng)背奶媽媽堅(jiān)持了下來(lái)，那么到底有哪些問題在影響著媽媽們的背奶？作為講了三年背奶課的我，大概總結(jié)了一下，媽媽們最長(zhǎng)遇見的是一下幾個(gè)問題。

　　問題一：吸不出奶來(lái)

　　這幾乎是背奶的致命傷了，據(jù)我的觀察，大約有一半的媽媽會(huì)遇到吸不出奶來(lái)的情況，寶寶吃的時(shí)候就咕咚咕咚，摸著乳房也漲漲的，明明是有奶啊，為啥一用吸奶器就完全沒辦法！當(dāng)媽媽向我描述這個(gè)問題的時(shí)候，我一定是首先判斷吸奶器對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)到底適不適合。很奇怪的一件事情是，吸奶器對(duì)于職場(chǎng)媽媽其實(shí)是非常重要的工具，但是絕大多數(shù)媽媽購(gòu)買吸奶器時(shí)，是非常盲目的，媽媽們并不清楚到底該如何選擇適合自己的吸奶器。有一些品牌的吸奶器從設(shè)計(jì)上來(lái)說(shuō)，就很不合理，用這樣的吸奶器，吸奶效率很低不說(shuō)，還容易把乳房吸傷，乳汁淤積或乳腺炎的風(fēng)險(xiǎn)加大。而有一些吸奶器需要根據(jù)媽媽的需要自行購(gòu)置適合自己的配件，而很多媽媽卻并不知道這件事情，或者知道應(yīng)該更換配件卻不知道如何挑選適合自己的，給順利吸奶造成了很大的障礙。

　　那么到底該如何選擇適合自己的吸奶器呢？

　　首先要看吸奶器的喇叭口，喇叭口在吸奶的時(shí)候是直接接觸乳房的部位，是最重要的結(jié)構(gòu)，喇叭口的設(shè)計(jì)一定要滿足以下幾個(gè)方面：第一，乳頭在吸奶的過(guò)程中可以順滑的在喇叭口內(nèi)移動(dòng)，并且不會(huì)摩擦到管壁。第二，乳暈部分要受到充分的按摩刺激，就像寶寶吃奶時(shí)，寶寶的舌頭也是墊在乳暈的位置，擠壓刺激乳暈。由此可以想象，如果喇叭口直徑過(guò)小，乳頭一定會(huì)和管壁摩擦，造成疼痛擦傷，而喇叭口直徑過(guò)大，乳暈就會(huì)直接受到吸力，造成吸奶疼痛。說(shuō)到這，就不得不提一下新安怡的按摩花瓣的設(shè)計(jì)，完美的解決了以上兩個(gè)問題，不僅可以舒適充分的按摩乳暈位置，同時(shí)又可以保護(hù)乳頭，避免乳頭受到管壁的摩擦，同時(shí)按摩花瓣的觸感非常舒適，可以幫助放松乳房，增加泌乳量。其次，要看吸奶器的吸力，很多媽媽會(huì)認(rèn)為吸力越大吸奶效率越高，這是不對(duì)的，要知道乳房只有在舒適的情況下，才能夠大量泌乳，過(guò)強(qiáng)的吸力會(huì)讓乳房疼痛，從而抑制催產(chǎn)素的分泌，減少噴乳反射，造成泌乳困難。目前絕大多數(shù)的吸奶器會(huì)有檔位的調(diào)節(jié)，新安怡吸奶器刺激泌乳及吸奶模式共8各檔位可以選擇，可以滿足不同需要的媽媽，在這里要告訴大家的是，檔位可以選擇自我感覺舒適無(wú)痛的最高檔位，吸奶效率最高。其他，如果是電動(dòng)吸奶器，我們還要看機(jī)器是否靜音，要知道，全身心放松的狀態(tài)可以促進(jìn)噴乳反射出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候，你一定不愿意聽到非常巨大的嘈雜的馬達(dá)聲。

　　問題二:吸奶越來(lái)越少

　　解決了吸奶器的問題，終于可以順暢吸奶啦！但是有一些媽媽卻發(fā)現(xiàn)，為什么乳汁越吸越少了？要解決這個(gè)問題，我們首先要分析乳汁越吸越少的狀況。

　　從長(zhǎng)期來(lái)看乳汁越吸越少是很正常的，因?yàn)殡S著寶寶的長(zhǎng)大，輔食添加越來(lái)越多，寶寶對(duì)乳汁的需求一定是下降的，受此影響，乳房分泌乳汁一定是越來(lái)越少的。這一點(diǎn)和配方奶是完全不同的，配方奶會(huì)建議你隨著寶寶長(zhǎng)大，配方奶的量要越來(lái)越多。咱們母乳寶寶對(duì)于母乳的需求卻基本恒定，并逐漸減少，因?yàn)殡S著寶寶的長(zhǎng)大，對(duì)母乳的吸收利用率也在隨著上升，因此，母乳寶寶不需要越來(lái)越多的乳汁哦，這一點(diǎn)對(duì)背奶媽媽非常重要。

　　在短期內(nèi)，緩慢少量的乳汁減少，也是正常的，一些細(xì)心敏感的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，每周五的吸奶量相比周一會(huì)有一些少量的減少，而周一上班后，奶量又豐沛起來(lái)了。這個(gè)狀況也不需要擔(dān)心，隨著吸奶的時(shí)間拉長(zhǎng)，是會(huì)出現(xiàn)少量的減少，但是隨著周末和寶寶的共同相處，寶寶會(huì)幫助媽媽有效增加奶量。因此，對(duì)于背奶媽媽們的建議是，休息的日子在滿足寶寶吃奶的同時(shí)，也要按照工作時(shí)吸奶的頻率吸奶，來(lái)維持吸奶的慣性。

　　那么什么情況是需要擔(dān)心的呢？有下面幾個(gè)狀況，就需要做出改善了，比如斷崖式的吸奶量，昨天每次還能吸出100ml來(lái)，今天突然變成50ml了。遇到這種狀況，我們首先要檢查下乳房狀況，有沒有乳汁淤積等乳房健康狀況。如果是這種情況，媽媽就需要先暫停吸奶，先解決乳房問題，當(dāng)乳房恢復(fù)健康后吸奶量就會(huì)恢復(fù)。其次要想一想，是不是有什么情況發(fā)生，打亂了吸奶的節(jié)奏，比如，每天都會(huì)看著寶寶的一張照片吸奶，今天卻忘記帶了等等類似的狀況。 媽媽們遇到這種狀況，不用驚慌，要知道我們的乳房也是非常個(gè)性化的，偶爾鬧鬧情緒也很正常。這個(gè)時(shí)候媽媽要做的是，停止吸奶，回去喝口水，休息個(gè)半個(gè)小時(shí)，調(diào)整下心情，再回去吸奶，相信很快就可以把缺口補(bǔ)上了。

　　還有一種情況是，長(zhǎng)期持續(xù)的奶量減少。比如有一些媽媽，剛開始的時(shí)候每次可以吸100ml，很快就減少成每次80ml，然后又減少成每次60ml，逐漸逐漸到再也吸不出來(lái)。如果有媽媽正處在這個(gè)階段，一定要想一想，我是否每次漲奶的時(shí)候才吸奶。有很多的媽媽在漲奶的時(shí)候才吸奶，覺得只有乳房脹滿時(shí)才有奶可吸。但是這種做法，其實(shí)和之前我們?cè)诓溉檎`區(qū)中說(shuō)過(guò)的漲奶時(shí)才喂奶是一樣的，乳汁一定會(huì)越來(lái)越少的。除了漲奶時(shí)才吸奶，也還要想一想，我有沒有拖延吸奶的時(shí)間，比如，以前我是上午10點(diǎn)會(huì)吸奶，但是我每次都會(huì)延遲半個(gè)小時(shí)在去吸奶，這也是會(huì)造成乳汁越吸越少的原因。在這里給媽媽們的建議是，吸奶一定要按時(shí)，這樣才能讓乳房產(chǎn)生泌乳記憶，到了這個(gè)時(shí)間，就會(huì)開始泌乳。

　　關(guān)于新安怡吸奶器

　　工欲善其事必先利其器，吸奶器對(duì)于幾乎所有的職場(chǎng)媽媽，都是必需品。在今天的及以往有涉及到吸奶器的文章內(nèi)容里已經(jīng)提到了很多關(guān)于新安怡吸奶器的優(yōu)秀設(shè)計(jì)，在支持職場(chǎng)媽媽背奶的過(guò)程中，新安怡吸奶器也幫助了非常多的媽媽們實(shí)現(xiàn)了背奶的愿望。無(wú)論從保護(hù)媽媽乳房，模擬嬰兒吸吮，舒適高效吸奶，保證乳汁安全等吸奶設(shè)計(jì)還是靜音設(shè)計(jì)，機(jī)身輕便美觀，夜光背景，時(shí)間顯示等人性化設(shè)計(jì)，都能夠充分幫助到媽媽們，非常推薦母乳媽媽們選擇使用。

　　泌乳顧問

　　任清如

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